羽毛球初级教程 - 超星尔雅-学习通

1.1运动简介

1、【单选题】羽毛球运动从哪个国家兴起？
    A、美国
    B、中国
    C、英国
    D、印度

2、【多选题】早起中国羽毛球战术特点？
    A、快
    B、稳
    C、狠
    D、活

1.3持拍

1、【单选题】持拍手的虎口对准（）？
    A、拍面
    B、拍框
    C、随意持拍
    D、随时调整

2、【单选题】持拍手应保持（）状态？
    A、放松
    B、紧握

3、【单选题】食指在持拍时应（）
    A、勾指锁拍
    B、伸直
    C、自然状态

4、【单选题】持拍手应留有空隙吗？
    A、是的，必须的
    B、不应留有空隙，应握紧才行

1.4颠球

1、【单选题】颠球时应以屈指发力为主，手臂自然放松，尽量不参与击球动作，是否正确？
    A、正确
    B、不正确

2、【单选题】颠球时手臂应（）
    A、自然伸直
    B、弯曲状态

1.5正反手平推球的初级体验

1、【判断题】平推球时，持拍手应尽量高举，争取高点击球。

2、【判断题】平推球技术属于上网技术，动作幅度应小，以抢点为主，发力为辅。

1.6正反手放网、挑球、勾球

1、【判断题】放、挑、勾三项技术应保持动作一致性

2、【判断题】放、挑、勾应借助小弧线引拍

1.7平抽挡

1、【判断题】平抽挡应前臂旋臂、手腕压腕、手指屈指协同发力

2、【判断题】平抽挡技术动作应尽量短促有力，幅度不宜过大

1.8正反手平抽

1、【判断题】平抽时，架拍应与肩保持同一高度，击球点应与网平行

2、【判断题】平抽时，动作应尽量舒展，在最远端击球。

1.9正反手发球

1、【判断题】正手发球的技术基础是正手挑球

2、【判断题】反手发球以屈指发力为主

3.1常见运动损伤及处理

1、【单选题】发生踝关节损伤，先判断伤情，如果不能动，则应该：
    A、努力站起来
    B、及时就医

2、【单选题】关节是否可以随意转动？
    A、可以
    B、不可以

3、【单选题】扭伤初期，应该冷敷还是热敷？
    A、冷敷
    B、热敷

4、【单选题】扭伤24小时候，应该：
    A、热敷
    B、冷敷